Les huiles essentielles font partie des produits les plus étonnants de notre monde naturel – et j’aime pouvoir les incorporer dans mes recettes de savons et de bougies.
Les huiles essentielles sont utilisées depuis des siècles pour leur odeur et leurs applications médicinales. Mais ce n’est pas parce qu’une chose est naturelle qu’elle est bonne pour la santé. Les huiles essentielles sont des composés chimiques puissants. Elles peuvent sentir bon, mais elles doivent être utilisées (aussi bien par vous, le fabricant de savons et de bougies, que par les personnes qui utiliseront vos savons et bougies) avec soin et conscience. Toutes les huiles essentielles doivent être utilisées avec précaution, mais voici 5 catégories d’huiles essentielles qui doivent être utilisées avec une prudence particulière.
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Huiles essentielles sensibilisantes
Aiguille de sapin Getty Images/ Bruce Heineman Certaines huiles essentielles peuvent provoquer des irritations cutanées chez les personnes à la peau très sensible. Elles affectent certaines personnes, mais pas d’autres, et pas toujours immédiatement. Certaines personnes peuvent ne pas réagir à une huile essentielle pendant un certain temps, puis soudainement avoir une réaction.
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Huiles essentielles irritantes
Cèdre de Virginie Philip Nealey / Getty Images Ce n’est pas parce qu’une chose est naturelle qu’elle est forcément bonne pour la santé. Et ce n’est pas parce qu’une chose est bonne qu’il faut en consommer plus que nécessaire. Certaines huiles essentielles peuvent irriter la peau si elles sont utilisées en concentration trop élevée.
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Huiles essentielles dangereuses
Milena Boniek/Agence PhotoAlto RF Collections/Getty Images Même si elles sentent bon, certaines huiles essentielles doivent simplement être laissées tranquilles… ou du moins, utilisées uniquement par une personne ayant une expérience significative des huiles essentielles.
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Huiles essentielles à éviter pendant la grossesse
James A. Guilliam/Photothèque/Getty Images Certaines huiles essentielles ont des effets hormonaux, d’autres stimulent les muscles utérins, d’autres encore sont tout simplement toxiques. Ma règle de base, surtout lorsqu’il s’agit de prendre en compte un bébé en pleine croissance, est la suivante : « mieux vaut prévenir que guérir ».
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Huiles essentielles toxiques
Josie Elias/Oxford Scientific/Getty Images Il existe un certain nombre d’huiles essentielles qui contiennent des composants chimiques qui, bien que entièrement naturels, doivent être utilisés avec précaution. Certaines sont simplement « photo » toxiques, c’est-à-dire qu’elles deviennent toxiques lorsqu’elles sont exposées au soleil. D’autres sont tout simplement toxiques et doivent être évitées.
À utiliser avec précaution, mais à utiliser absolument !
Avec quelques connaissances de base sur les pouvoirs et les effets des huiles essentielles, vous pouvez les utiliser en toute sécurité et avec beaucoup d’efficacité dans vos projets. Il existe de nombreuses huiles essentielles sûres et abordables. Procurez-vous-en, partagez-en, empruntez-en et expérimentez !