Лорен Мерфи
Мяч для снятия стресса — это забавная и пластичная игрушка, которая является отличным портативным инструментом для снятия стресса. И взрослые, и дети могут сжимать игрушку в руках, двигая пальцами, чтобы снять мышечное напряжение, стресс и тренировать руку. Помимо того, что мячи для снятия стресса — это игрушка, они могут помочь вам расслабиться и снизить артериальное давление. Бросьте один в сумку перед началом напряженного дня или держите один на рабочем столе для удобного снятия стресса.
Сделайте свой собственный мячик для снятия стресса своими руками дома. Создание собственного мячика для снятия стресса может быть креативным способом снять напряжение и весело провести время, создавая мягкий и игривый предмет. Вы даже можете настроить свой собственный, выбрав свой любимый цвет (или успокаивающий, например, синий) и добавив наклейки или цветные узоры.
Содержание
Что вам понадобится
Оборудование/Инструменты
- Воронка
- Ножницы
- Перманентный маркер (по желанию)
Материалы
- Маленький круглый шарик.
- 1 стакан кукурузного крахмала
инструкции
-
Надуть воздушный шар
Надувайте шарик до тех пор, пока он не станет диаметром около 4-5 дюймов. Не завязывайте его, но держите шарик надутым как можно лучше.
Lauren Murphy -
Зажмите его закрытым
Зажмите верхнюю часть шарика, примерно в 1-2 дюймах от отверстия, оставив место для вставки воронки в горлышко шарика. Если у вас нет помощника, чтобы помочь, используйте зажим, чтобы зажать шарик.
Lauren Murphy -
Вставьте воронку
Поместите воронку в отверстие воздушного шара, продолжая зажимать воздушный шар. Вам может понадобиться помощь, чтобы закрепить воронку внутри воздушного шара. Не волнуйтесь, если ваш воздушный шар немного сдуется, так как это обычно происходит на этом этапе.
Lauren Murphy -
Наполните свой воздушный шар кукурузным крахмалом
Заполните верхнюю часть воронки кукурузным крахмалом, используя свободную руку (или пригласите помощника). Лучше всего добавлять небольшое количество кукурузного крахмала за раз.
Lauren Murphy -
Медленно разожмите зажатые пальцы.
Осторожно начните заменять воздух кукурузным крахмалом, медленно отпуская то место, где вы зажимаете шарик, чтобы кукурузный крахмал мог в него просочиться. Если вы будете действовать слишком быстро, воздух, выходящий из шарика, выдует кукурузный крахмал в воздух и создаст беспорядок.
Продолжайте добавлять кукурузный крахмал в воронку, пока шарик не заполнится на глубину около 3 дюймов. Продолжайте добавлять небольшие количества кукурузного крахмала в воронку, двигаясь медленно, и вращайте кукурузный крахмал пальцем, чтобы он лучше распределился по основанию воронки и по шарику.
Lauren Murphy -
Выдавите лишний воздух
Плотно потяните за отверстие шарика и выдавите весь лишний воздух. Чтобы мячик для снятия стресса был эффективным и не лопнул, важно удалить весь лишний воздух из шарика. Все содержимое мячика для снятия стресса должно быть кукурузным крахмалом.
Lauren Murphy -
Завяжите воздушный шар.
Завяжите шарик как можно ближе к кукурузному крахмалу. Ножницами отрежьте излишки шарика, стараясь не резать слишком близко к узлу на шарике.
Lauren Murphy -
Украсьте антистрессовый мяч
Украсьте мячик для снятия стресса наклейками или перманентными маркерами по желанию. Выберите любимые цвета, чтобы сделать свою новую игрушку своей, и добавьте забавные узоры, чтобы продемонстрировать свои художественные навыки. Теперь вы готовы снимать стресс на ходу с помощью своего собственного мячика для снятия стресса!
Lauren Murphy