Como fazer uma bola anti-stress

Uma bola antiestresse é um brinquedo divertido e maleável que é uma ótima ferramenta para alívio portátil do estresse. Adultos e crianças podem apertar o brinquedo nas mãos, movendo os dedos para aliviar a tensão muscular, o estresse e exercitar a mão. Além de ser um brinquedo, as bolas antiestresse podem ajudar você a se sentir relaxado e diminuir sua pressão arterial. Coloque uma na bolsa antes de começar um dia agitado ou mantenha uma na mesa para um alívio conveniente do estresse.

Faça sua própria bola antiestresse DIY em casa. Criar sua própria bola antiestresse pode ser uma maneira criativa de aliviar a pressão e se divertir fazendo um item fofinho e brincalhão. Você pode até personalizar a sua escolhendo sua cor favorita (ou uma calmante, como azul) e adicionando adesivos ou padrões coloridos.

Equipamento / Ferramentas

Funil
Tesoura
Marcador permanente (opcional)

Materiais

Balão pequeno e redondo
1 xícara de amido de milho

Encha o balão

Encha o balão até que ele tenha cerca de 4 a 5 polegadas de diâmetro. Não o amarre, mas mantenha o balão inflado o melhor que puder.

Lauren Murphy
Aperte-o para fechá-lo

Aperte o topo do balão, fechando-o, a cerca de 1 a 2 polegadas da abertura, deixando espaço para o funil ser inserido no gargalo do balão. Se você não tiver um assistente para ajudar, use um clipe para apertar o balão.

Lauren Murphy
Insira o funil

Coloque um funil dentro da abertura do balão enquanto ainda aperta o balão fechado. Você pode precisar de ajuda para prender o funil dentro do balão. Não se preocupe se seu balão esvaziar um pouco, pois isso tende a acontecer durante esta etapa.

Lauren Murphy
Encha seu balão com amido de milho

Encha o topo do funil com amido de milho usando sua mão livre (ou peça ajuda a alguém). Funciona melhor adicionar uma pequena quantidade de amido de milho por vez.

Lauren Murphy
Solte lentamente os dedos comprimidos

Cuidadosamente, comece a substituir o ar por amido de milho, soltando lentamente o local onde você está apertando o balão para que o amido de milho possa deslizar para dentro dele. Se você for muito rápido, o ar que sai do balão vai soprar o amido de milho para o ar e fazer uma bagunça.

Continue adicionando amido de milho ao funil até que o balão esteja cheio até uma profundidade de cerca de 3 polegadas. Continue adicionando pequenas quantidades de amido de milho ao seu funil, movendo-se lentamente, e gire o amido de milho com seu dedo para ajudar a trabalhar na base do funil e no balão.

Lauren Murphy
Esprema o excesso de ar

Puxe firmemente a abertura do balão e retire qualquer ar extra. Para ter uma bola antiestresse eficaz que não estoure, é importante eliminar qualquer ar extra que esteja dentro do seu balão. Todo o conteúdo da sua bola antiestresse deve ser amido de milho.

Lauren Murphy
Amarre o balão fechado

Amarre o balão fechado o mais próximo possível do amido de milho. Use uma tesoura para cortar qualquer excesso de balão, tomando cuidado para não cortar muito perto do nó no balão.

Lauren Murphy
Decore a bola anti-stress

Decore a bola antiestresse com adesivos ou marcadores permanentes, conforme desejado. Escolha suas cores favoritas para deixar seu novo brinquedo com a sua cara e adicione padrões divertidos para mostrar suas habilidades artísticas. Agora você está pronto para aliviar o estresse em qualquer lugar com sua própria bola antiestresse DIY!

Lauren Murphy