Los 10 mejores patrones de crochet para la atención plena
El crochet consciente te ofrece una forma de conectar con tu arte, estar presente mientras tejes y sumergirte en una profunda relajación. Incluso si no practicas la atención plena activamente, los patrones de crochet repetitivos y relajantes pueden ayudarte a desestresarte.
Con los patrones de crochet a continuación, no tendrás que pensar mucho. No tendrás que calcular las repeticiones de puntos, cambiar de color cada pocos puntos ni revisar tu patrón constantemente. En cambio, puedes coser sin parar, casi sin pensar, y disfrutar de todos los beneficios del crochet.
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Cuadrados de abuelita
junpinzon , iStock, Getty Images Plus
El tradicional granny square es el patrón de crochet definitivo que te permite hacerlo sin pensar. Una vez que domines la fórmula básica, no necesitarás volver a mirar el patrón.
Puedes tejer varios motivos pequeños de crochet granny para unirlos a un proyecto más adelante. O puedes tejer un cuadrado granny grande y continuo, que puedes usar como manta.
Si no cambias de color, no necesitas pensar en ello mientras trabajas. Puedes usar hilo multicolor para crear un diseño colorido sin esos cambios de color.
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Círculo de crochet grande
Kathryn Vercillo
Así como puedes entrar en un estado de atención plena al tejer un cuadrado granny grande, puedes lograr el mismo objetivo con un círculo grande. Con el círculo se requiere un poco más de conteo que con el cuadrado, ya que debes contar correctamente para aumentarlo y que quede plano. Sin embargo, el conteo rítmico en sí mismo puede llevarte a un estado de relajación, así que no descartes este proyecto si se trata de crochet meditativo. Haz un círculo grande para usarlo como mantel, alfombra o manta.
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Patrón gratuito de bufanda de crochet simple fácil
El punto bajo es uno de los puntos más sencillos que aprenderás. Tejiéndolo en hileras te permitirá crear prácticamente cualquier cosa. En este caso, tejerás hilera tras hilera de punto bajo para crear una bufanda sencilla pero efectiva. Si buscas un proyecto de crochet para principiantes que se convierta rápidamente en uno relajante, este es un excelente punto de partida.
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Manta de bebé de crochet fácil y rápida
Podrías tejer una manta de bebé usando solo puntos bajos u otro punto básico repetitivo . Sin duda, es una forma de abordar el crochet meditativo. Sin embargo, puedes hacerlo un poco más interesante combinando puntos bajos con cadenetas. La textura es ligeramente diferente, lo suficiente para resultar más atractiva a la vista y al tacto, pero sin llegar a ser difícil. Es un proyecto realmente relajante.
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Patrón gratuito de bufanda de crochet de punto musgo fácil
Kathryn Vercillo
Al combinar estratégicamente puntos bajos y puntos de cadeneta, en realidad estás tejiendo el punto musgo. Usa el patrón de puntos repetidos para crear una bufanda fina. O adapta el patrón para hacer una bufanda de crochet más gruesa. Es un patrón de crochet muy fácil que puedes repetir una y otra vez si buscas un proyecto de crochet meditativo.
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Paño o manta de crochet con punto semilla
Kathryn Vercillo
El punto semilla es similar al punto musgo, excepto que, en lugar de combinar puntos bajos con puntos de cadeneta, combina puntos bajos con puntos altos. Simplemente se alternan estos puntos a lo largo de la vuelta, sin necesidad de pensar mucho. Puedes usar este tutorial para aprender a tejer el punto semilla y luego usar esa información para crear proyectos tan pequeños como toallitas o tan grandes como mantas de crochet.
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Patrón gratuito de puf de crochet para suelo
Este tutorial te mostrará cómo hacer un punto alto doble enlazado. Una vez que lo hayas aprendido, lo usarás para hacer dos círculos. Se tejen en espiral, lo cual fomenta la meditación. Une los dos círculos con una costura para crear tu puf de suelo.
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Patrón gratuito de funda de almohada de crochet texturizada
Comenzarás esta funda de almohada de crochet con un poco de atención para crear el ribete que sujeta los botones. Sin embargo, luego entrarás en una repetición de vuelta fácil y meditativa que te guiará durante el resto del proyecto. Y una vez que hayas terminado, tendrás una almohada acogedora para relajar la cabeza.
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Patrón de manta de crochet Good Vibes
La diseñadora Rachele Carmona creó un conjunto de seis patrones de crochet que ella llama ” relaxghans “. Cada diseño es colorido y hermoso, pero no es complejo. Ella señala que el crochet debería “desestresarte, no volverte a estresar”. Puedes comprar los seis patrones como conjunto. Sin embargo, este está disponible gratis en el blog.
Es un poco más detallado que la mayoría de los demás patrones de esta lista. No importa. A veces quieres equilibrar la concentración con el crochet sin pensar, y este es el tipo de proyecto que lo permite.
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Agarraderas de crochet tunecino fáciles de tejer
Ruth Jenkinson , Dorling Kindersley, Getty Images
Aprender crochet tunecino requiere un poco de esfuerzo si eres nuevo en esta técnica. Sin embargo, una vez que le coges el truco, puedes usar una puntada sencilla para crear un patrón único. Esto te da la oportunidad de practicar crochet meditativo y relajante. Estos agarradores de crochet, tejidos con punto tunecino simple, son un ejemplo perfecto.
