Lauren Murphy
Ein Stressball ist ein lustiges und formbares Spielzeug, das sich hervorragend zum Stressabbau eignet. Sowohl Erwachsene als auch Kinder können das Spielzeug in ihren Händen drücken und ihre Finger bewegen, um Muskelverspannungen und Stress abzubauen und die Hand zu trainieren. Stressbälle sind nicht nur ein Spielzeug, sondern können auch dazu beitragen, dass Sie sich entspannt fühlen und Ihren Blutdruck senken. Werfen Sie einen in Ihre Tasche, bevor Sie einen anstrengenden Tag beginnen, oder legen Sie einen an Ihren Schreibtisch, um bequem Stress abzubauen.
Machen Sie zu Hause Ihren eigenen Stressball . Das Herstellen eines eigenen Stressballs kann eine kreative Möglichkeit sein, Druck abzubauen und Spaß daran zu haben, einen weichen und verspielten Gegenstand herzustellen. Sie können Ihren eigenen sogar individuell gestalten, indem Sie Ihre Lieblingsfarbe (oder eine beruhigende Farbe wie Blau) auswählen und Aufkleber oder farbige Muster hinzufügen.
Inhaltsverzeichnis
Was du brauchen wirst
Ausrüstung / Werkzeuge
- Trichter
- Schere
- Permanentmarker (optional)
Materialien
- Kleiner, runder Ballon
- 1 Tasse Maisstärke
Anweisungen
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Den Ballon aufblasen
Blasen Sie den Ballon auf, bis er einen Durchmesser von etwa 10 bis 12 cm hat. Binden Sie ihn nicht zu, sondern halten Sie den Ballon so gut aufgeblasen wie möglich.
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Drücken Sie es geschlossen
Drücken Sie die Oberseite des Ballons etwa 2,5 bis 5 cm von der Öffnung entfernt zu, sodass noch Platz bleibt, damit der Trichter in den Hals des Ballons eingeführt werden kann. Wenn Sie keinen Assistenten haben, der Ihnen hilft, können Sie den Ballon mit einer Klammer zudrücken.
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Setzen Sie den Trichter ein
Platzieren Sie einen Trichter in der Öffnung des Ballons, während Sie den Ballon weiterhin zudrücken. Möglicherweise benötigen Sie Hilfe, um den Trichter im Ballon zu befestigen. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Ihr Ballon etwas Luft verliert, da dies bei diesem Schritt häufig passiert.
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Füllen Sie Ihren Ballon mit Maisstärke
Füllen Sie die Oberseite des Trichters mit Maisstärke, indem Sie Ihre freie Hand verwenden (oder einen Helfer hinzuziehen). Am besten funktioniert es, wenn Sie jeweils nur eine kleine Menge Maisstärke hinzufügen.
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Eingeklemmte Finger langsam lösen
Beginnen Sie vorsichtig damit, die Luft durch Maisstärke zu ersetzen, indem Sie die Stelle, an der Sie den Ballon festhalten, langsam loslassen, damit die Maisstärke hineingleiten kann. Wenn Sie zu schnell vorgehen, bläst die aus dem Ballon entweichende Luft die Maisstärke in die Luft und verursacht eine Sauerei.
Geben Sie weiterhin Maisstärke in den Trichter, bis der Ballon etwa 7,5 cm tief gefüllt ist. Geben Sie weiterhin kleine Mengen Maisstärke in den Trichter, bewegen Sie sich dabei langsam und rühren Sie die Maisstärke mit Ihrem Finger um, damit sie sich besser in den Boden des Trichters und in den Ballon einarbeitet.
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Überschüssige Luft herausdrücken
Ziehen Sie die Öffnung des Ballons fest nach oben und drücken Sie die überschüssige Luft heraus. Damit der Stressball wirksam ist und nicht platzt, ist es wichtig, die überschüssige Luft aus dem Ballon zu entfernen. Der gesamte Inhalt des Stressballs sollte aus Maisstärke bestehen.
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Binden Sie den Ballon zu
Binden Sie den Ballon so nah wie möglich an der Maisstärke zu. Schneiden Sie überschüssiges Ballonmaterial mit einer Schere ab. Achten Sie dabei darauf, nicht zu nah am Knoten des Ballons zu schneiden.
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Den Stressball dekorieren
Verzieren Sie den Stressball nach Belieben mit Aufklebern oder Permanentmarkern. Wählen Sie Ihre Lieblingsfarben, um Ihr neues Spielzeug zu Ihrem ganz persönlichen zu machen, und fügen Sie lustige Muster hinzu, um Ihre künstlerischen Fähigkeiten zu zeigen. Jetzt sind Sie bereit, Stress unterwegs abzubauen mit Ihrem ganz eigenen DIY-Stressball!
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